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接機后前往酒店入住，安排入住酒店休息自由活動。

旅游小貼士 

麗江是個適合消磨時光的地方，如果有一段閑暇，來這里小住些時日，坐看雪山環抱，在四方街走走，去新華街泡吧，到大石橋尋找傳說中的特色小吃，清澈的溪水潺潺流過，時光在不經意間柔軟而逝，神仙的日子也不過如此。

早餐后前往國家級保護濕地公園——【拉市海】（游玩時間約2小時，騎馬及劃船費自理）這里是候鳥的人堂，拉市海位于麗江城西8千米處的一個高原湖泊，也是麗江境內最大的湖泊，有“國際高原濕地”之稱。在這里，您可以馳馬飛揚在草原上；也可以乘小舟靜靜地體會高原湖泊雪山融為一體的神奇！午餐在拉市海餐品嘗最有麗江特色的納西小吃；

（溫馨提示：拉市海騎馬劃船走千年茶馬古道感受茶馬文化  但是活動過程中會請注意安全）

中餐后游覽茶馬古道重鎮之入選CCTV中國魅力民鎮—【束河古鎮】,九鼎龍潭，之后游覽【神秘女兒國】（約60分鐘）—它利用高科技的先進技術來展示摩梭文化的特色，讓游客身臨其境的體驗寫實逼真的摩梭文化場景。然后返回酒店休息。

【師傅兼導游，VIP形式帶您們走行程，如果束河您想自由活動多逛一會請跟師傅說好不用等您，自行返回酒店休息】

晚餐自理，建議你在新城找個美味的麗江特色小吃品嘗（可以咨詢導游或司機），麗江特色美味包括臘排骨、沙壩魚、黑山羊等等，建議晚上21:00左右自行前往麗江古城，21:00開始麗江古城的夜生開始了，你可以盡情享受艷遇麗江，請自身的人身與財產安全，逛完古城后，請自行返回酒店休息；

早餐后乘車前往香格里拉途中遠眺因山崖阻擋而形成巨大“Ｖ”形轉彎的【長江第一灣】，之后沿著滇藏路繼續前行，海拔不同升高，途經【彝族村寨】停車拍照約15分鐘，直達【獨克宗古城】游覽約30分鐘，縣城午餐后，乘車前往【石卡雪山-藍月山谷】（游覽整條線路約2小時），石卡一詞來源于香格里拉藏語譯音，含義為“有馬鹿的山”，石卡雪山在香格里拉人民的心中就是香格里拉的保護神。順著金黃的轉經筒到達石卡雪山的起始站點（石卡雪山游覽時間為2個小時），乘坐索道（含全程往返4程纜車）到中轉站-【亞拉青波草原★】（海拔3680），在群山環抱的草原里呼吸青草和綠樹的氣息，看成群的牦牛、香豬嬉戲漫步。（約30分鐘）在適應了這個海拔以后，繼續乘坐索道到（海拔4499）終點站-石卡雪山山頂。站在石卡的山頂，可以觀看玉龍、哈巴、白馬、白茫、梅里、碧羅等八座雪山，漫步蜿蜒在山頂的棧道上，觀賞滿山遍野的報春和杜鵑，感覺就像進了人間仙境，后乘坐索道回到起始點，下午入住酒店休息享用晚餐（晚餐后享用香格里拉最隆重的貴賓宴會——【藏王吐司宴】（游覽時間約80分鐘，品嘗臧家小火鍋、牦牛肉、青稞面、青稞酒、酥油茶等，邊吃邊欣賞特色民族風情晚會）

溫馨提示：

藏民家訪娛樂項目是當地藏族同胞零距離接觸，那是一項當地逐漸興起的，展示藏民生活以及風俗的活動，可以讓游客更真切地體驗和了解當地獨特的藏族文化?；顒舆^程中請尊重民族習慣和民族信仰。

酒店早餐后前往游覽；【香巴拉時輪壇城】是藏區最大活佛班禪大師的道場，（游覽時間約90分鐘左右），道場內供奉有一座金碧輝煌，嵌滿藏密七寶（天珠，蜜蠟，綠松石，紅珊瑚，珍珠，硨磲，瑪瑙）直徑為14.23米，高7.37米的世界最大、裝藏最多的黃金立體壇城，該壇城由班禪大師親自開光加持并賜名。時輪壇城是修練時輪密法必備的法物，時輪金剛意為時間之輪，香巴拉是藏語的音譯，民間演繹為香格里拉，其意為極樂園。是佛教經典里描繪的一個理想王國。歷代班禪大師是修行時輪密法的權威，所以歷代班禪大師被藏民視為香巴拉國王的轉世。道場內還供奉有一尊高21米，重20噸的時輪金剛佛像。時輪代表著時間之輪，代表著全知，與一切時間同在。知曉過去、現在和未來。時輪大法是藏傳佛教中密教修持主要修持方法及本尊之意。也是藏密的五大本尊之一。集宇宙、天體、歷算、人體、醫學等為一體的本尊。修行方式為“陰陽雙修”和“悲智合一”。佛父擁抱佛母，雙手持金剛杵和金剛鈴，表示方法和智慧。

  午餐后； 前往有世界峽谷之最之稱-【虎跳峽】（溫馨提示：游覽時間90分鐘，虎跳峽是世界上著名的大峽谷, 也是中國最深的峽谷之一，以“險”而聞名天下），之后乘車返回麗江，抵達麗江后，入住酒店。

回到大研古鎮，享受自由活動時間，自費品嘗當地特色美食、逛小店、泡吧……隨心所行。

溫馨提示 

1、普達措國家森林公園海拔較高，請您根據自身狀況準備合適數量的氧氣瓶。

2、如還需增加香格里拉景點給您推薦小布達拉宮“松贊林寺”，這是藏傳佛教的圣地之一。

可睡到自然醒，已可古城自由活動，根據航班時間景區工作人員通知出發時間乘車至銀都水鄉一日游，游覽后可根據航班時間調整，乘車至機場，乘機返回成都結束輕松愉快的麗江之行。