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產品特色
【簡要行程】
天數 | 線路安排 | 住宿 |
D00 | 成都集合日-自由活動 | 宿：成都（2人起贈送） |
D01 | 成都-雅安-天全網紅打卡-康定-折多山-魚子西-新都橋 | 宿：新都橋 |
D02 | 新都橋-雅江-天路十八彎-理塘-稻城-亞丁 | 宿：香格里拉鎮 |
D03 | 亞丁景區一日游 | 宿：香格里拉鎮 |
D04 | 亞丁-稻城-紅草地-海子山-兔兒山-理塘-毛埡大草原-姊妹湖-巴塘-芒康 | 宿：芒康 |
D05 | 芒康-如美-覺巴山口-東達山口-左貢-邦達草原-業拉山口-72道拐-八宿 | 宿：八宿 |
D06 | 八宿-然烏湖-米堆冰川-波密 | 宿：波密 |
D07 | 波密-通麥特大橋-色季拉山口-魯朗小鎮-林芝 | 宿：林芝 |
D08 | 林芝-工布江達-巴松措-林拉高速-拉薩 | 宿：拉薩 |
D09 | 拉薩-曲水大橋-崗巴拉山口-羊卓雍措-拉薩 | 宿：拉薩 |
D10 | 拉薩-布達拉宮-大昭寺-八角街（散團） | / |
【特色贈送.不用不退費】
1. 旅游三件套（耳塞.眼罩.U型枕）
2. 便攜式氧氣1瓶
3. 成都1晚住宿（2人起）
4. 成都1次接站服務（2人起.雙流/天府機場或火車站接）
5. 單反相機或者無人機旅拍（隨車2選1安排）
6. 特色藏餐+篝火晚會
7. 藏裝旅拍（拍10修3，1套簡單藏服，1個簡單頭飾，1個簡妝9選1）
8. 騎馬體驗
9. 林芝魯朗石鍋雞
參考行程 以下行程為推薦行程，信息僅供參考
行程詳情
成都—雅安—康定—折多山—新都橋
新都橋鎮
17544,21927
行程安排
海拔情況：3300米
特色介紹：青衣江、二郎山、紅旗隧道、新都橋
住宿地點：新都橋
行駛公里：360KM
行車時間：約6小時
行程概述：
08:00 左右從成都X酒店/居住地（三環內）出發，隨后行經成雅高速公路，途經新津服務區抵達雅安，曾是西康省省會的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅魚”三絕而聞名于世，自古以來就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方絲綢之路和茶馬古道的門戶和必經之路。隨后來到此生必駕 318 天全服務區打卡點（拍照30分鐘左右），這里是全國首個大熊貓主題文化服務區，雖遲可看到熊貓造型的藝術氣息。隨后沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越二郎山隧道（車程10分鐘左右）抵達康定、翻越折多山，入住新都橋.
特別提醒：
（1）建議第一天上高原，不要洗澡，以免感冒引起高原反應，會影響整個行程，如果有一定的忍耐力，建議多忍耐幾天，確定自己已經適應高原再洗澡。
（2）西部高原屬欠發達地區因條件有限，經常停水停電，請自備濕巾以及頭燈、手電筒。
（3）第一天路途較遠，出發較早，預計會在8：00左右，來不及集體用早餐，早餐請自行解決。
【酒店參考】：根據所選擇標準匹配對應參考酒店，實際入住酒店名字為準
舒適型: 新都橋聚園酒店、德瀚酒店、康藏華庭、浙海酒店等同級
輕奢型：新都橋渝新酒店、伊莎酒店、云觀精品酒店、萬年藏域酒店、云天假日酒店等同級豪華型：新都橋雅莫林卡酒店、新都橋攝影天堂酒店、新都橋暮山映雪酒店、新都橋云頂星空七攝藏鄉酒店、盛世名人等同級
新都橋—理塘—稻城—香格里拉鎮
香格里拉鎮
17618
行程安排
海拔情況：2980米
特色介紹：藏式民居、雅江、剪子彎山、卡子拉山、世界第一高城-理塘、毛亞坪草原、海子山、稻城白楊林
住宿地點：香格里拉鎮
行駛公里：380KM
行車時間：約8小時
行程概述：
早上7:00-8:00從新都橋出發前往高爾寺山埡口，車程約 1 小時。高爾寺山埡口海拔較高，可在此欣賞高原風光和遠處的雪山景色，但注意不要劇烈運動，以防高反。隨后抵達雅礱江畔的康巴小山城--雅江，途中可以欣賞到山間的風景和藏式村落。隨后抵達天路十八彎（拍照打卡10分鐘），這里是一段非常壯觀的盤山公路，可在觀景臺停車拍照，欣賞其獨特的公路景觀和周圍的山脈景色。隨后經過剪子灣隧道，前往卡子拉山埡口，車程約1.5小時。在卡子拉山埡口（拍照10分鐘）視野開闊，能看到大片的草原和遠處的雪山，同時注意保暖和預防高反。從卡子拉山埡口出發前往理塘休息，午餐后出發途經兔兒山、海子山，前往稻城.香格里拉鎮，途中可以欣賞到海子山獨特的地貌景觀，大片的石頭和湖泊，仿佛置身于外星世界，晚上到達香格里拉鎮后，辦理酒店入住手續休息。
【酒店參考】：根據所選擇標準匹配對應參考酒店，實際入住酒店名字為準
舒適型：圣潔之旅酒店、扎西旅游酒店、麗景天成酒店等同級
輕奢型：香格拉大酒店、稻城風馬瑤精品酒店、稻城圣潔貴賓樓酒店、貢嘎精品酒店等同級
豪華型：時代亞丁酒店、亞丁明宇麗呈別院酒店、翔云酒店、華景文瀾酒店、智選假日酒店、貢金蓮日洞穴酒店等同級
稻城亞丁景區1日游
香格里拉鎮
17534
海拔情況：2980米
特色介紹：波瓦神山、夏諾多吉神山、亞丁、五色海、牛奶海
住宿地點：香格里拉鎮
行程概述：
①長線?挑戰版
早上8：00左右出發到達亞丁景區入口→首先需乘坐觀光車到扎灌崩→隨后步行500米到沖古寺（海拔3880米），這里能拍攝雪山和草甸大片，還能慢慢適應高反。接著從沖古寺→乘坐電瓶車到洛絨牛場（往返80元/人自理），抵達洛絨牛場后→徒步5公里石板路和土路到達牛奶海，需3-4小時，也可選擇騎馬（300元/人自理）每天限量 120 匹，但騎馬只能到舍身崖，之后還要徒步1.5 公里。建議中午12點前到達牛奶海，此時光線最好，能看到藍綠色湖水和雪山倒影。游覽完牛奶海后→徒步30分鐘左右抵達五色海，雖然爬升僅100米，但坡度較陡，這里陽光下五色海會變色，如果身體條件允許的情況下是必打卡點。
游覽結束原路返回洛絨牛場，再乘電瓶車和觀光車出景區前往停車場與司機匯合前往酒店休息。
②短線?輕松版
從沖古寺→徒步到仙乃日神山腳下的珍珠海（往返徒步2小時左右），這里湖水呈翡翠色，非常安靜治愈，可拍攝仙乃日神山倒影。這里的沖古草甸是電影《從你的全世界路過》的取景地，傍晚時分光線柔和，氛圍感十足，適合拍照。游覽結束后乘坐觀光車出景區前往停車場與司機匯合并前往酒店休息。
【溫馨提示】
1、稻城亞丁景區面積大，觀光車+徒步耗時久，兩條路線在時間和身體允許的情況下可以一起游玩，如果體力不允許，建議選擇其中一條路線游覽（通常長線優先，但完全取決于個人身體情況而定）。
2、提前準備好氧氣瓶、防曬霜、登山杖等物品，做好保暖和防高反措施。
【酒店參考】：根據所選擇標準匹配對應參考酒店，實際入住酒店名字為準
舒適型：圣潔之旅酒店、扎西旅游酒店、麗景天成酒店等同級
輕奢型：香格拉大酒店、稻城風馬瑤精品酒店、稻城圣潔貴賓樓酒店、貢嘎精品酒店等同級
豪華型：稻城時代亞丁酒店、亞丁明宇麗呈別院酒店、翔云酒店、華景文瀾酒店、智選假日酒店、貢金蓮日洞穴酒店等同級
香格里拉鎮—稻城—理塘—芒康
芒康
行程安排
海拔情況：3850米
特色介紹：世界第一高城-理塘（海拔4014米）、海子山（海拔4685米）、巴塘（海拔2580米）
住宿地點：芒康
行駛公里：500KM
行車時間：大約10小時
行程概述：
早餐后08:00左右從亞丁出發前往理塘，理塘有著“世界高城”之稱，海拔 4014 米，可以在這里短暫停
留（5-10分鐘），欣賞一下理塘的城市風貌，感受高城的獨特氛圍。隨后經過毛埡大草原，面積廣闊，平均
海拔4000米以上，道路兩邊都是高山牧場，可以看到成群的牦牛在草原上悠閑吃草。繼續前行翻越海子山埡口（海拔4700米左右）在這里可以欣賞到壯觀的高原風光和古冰川遺址，還能看到美麗的姊妹湖（拍照打卡10分鐘）湖水在雪山的映襯下，景色十分迷人。之后前往巴塘，理塘到巴塘大約180公里，車程3-4小時。可以在巴塘用餐，品嘗當地的特色美食。下午從巴塘出發，經過金沙江大橋，這里是四川與西藏的界河，可在橋上打卡留念。接著經過海通溝檢查站，海通溝路段之前有過水毀情況，修復之后，可能部分路段仍比較顛簸，隨后最終到達芒康入住酒店休息。
【酒店參考】：根據所選擇標準匹配對應參考酒店，實際入住酒店名字為準
舒適型：芒康云之上酒店、芒康大酒店、芒康金泰大酒店等同級
輕奢型：芒康貝瑪酒店、芒康綠野大酒店、芒康銀禾格薩爾大酒店等同級
豪華型：芒康康愿假日酒店、芒康逸柏國際酒店、芒康金施印象酒店等同級
芒康—如美—左貢—八宿
八宿
行程安排
海拔情況：3280米
特色介紹：金沙江、瀾滄江、怒江、宗巴拉山、覺巴山、東達山、然烏湖、邦達72拐、業拉山米、怒江橋
住宿地點：八宿
行駛公里：360KM
行車時間：大約8小時
行程概述：
芒康是滇藏、川藏南線交匯處，也是進入西藏的第一個縣城，全程柏油路，緩坡爬升，路面平整，沿途可見藏式村落、青稞田，清晨可能有薄霧，芒康出發途徑拉烏山埡口（海拔4376米）無明顯高反不適感，埡口有“拉烏山”標識碑、經幡陣，遠眺藏東河谷全景，這里避免長時間停留（風大易著涼）接著以“長下坡”為主到達緊鄰瀾滄江的如美鎮，繼續前行翻越G318最險非高海拔埡口-覺巴山埡口，全程盤山路，無護欄路段多，爬升海拔從2640米至4119米，覺巴山埡口（海拔4119米）視野開闊，可俯瞰瀾滄江大峽谷“U
型河谷”埡口處經幡隨風飄動，拍照時注意腳下碎石（避免靠近懸崖邊緣），隨后下坡至登巴村（海拔3470米），再緩坡爬升至東達山埡口（海拔5130米）是川藏南線沿途較高埡口之一，停留時間不超過20分鐘，
避免劇烈活動（如奔跑、跳躍），埡口有“東達山”網紅打卡碑，拍照時注意保暖（風大、氣溫低，夏季也需穿外套）。沿途經過左貢河河谷，風光從高原草甸過渡到河谷農田，可欣賞“河谷藏村+雪山背景”的畫面，隨后穿越邦達草原核心區域，草原上可見牦牛、羊群，夏季（6-8月）草原野花盛開，冬季（11 -次年3月）草原積雪，呈現“雪原牧歌”景象。隨后到達業拉山（海拔4658 米）可停留10分鐘拍照，遠眺怒江72拐的“盤旋曲線”（這里是俯瞰72拐全景的最佳視角之一）。怒江72拐（又稱“九十九道拐”）是12公里長的連續下坡盤山路，過72拐后沿怒江峽谷行駛，抵達怒江大橋（軍事管理區域，禁止停車、拍照），需快速通過，不隨意開窗、減速（遵守橋上交通標識），晚上抵達八宿入住酒店休息。
【酒店參考】：根據所選擇標準匹配對應參考酒店，實際入住酒店名字為準
舒適型：八宿四葉草精品酒店、八宿尚客優酒店、八宿藍湖驛站酒店等同級
輕奢型：八宿多拉神山溫泉酒店、八宿云蔓酒店、八宿西米供氧酒店、八宿綠野酒店等同級
豪華型：八宿景上酒店、八宿康城供氧酒店、八宿帝標酒店等同級
八宿—然烏湖—米堆冰川—波密
八宿
行程安排
海拔情況：2750米
特色介紹：然烏湖、米堆冰川、波密
住宿地點：波密
行駛公里：217KM
行車時間：大約5小時
行程概述：
早餐后08:00左右八宿縣城出發，沿著318國道前行，前半段為緩上坡，后半段接近埡口處坡度略增，隨后來到安久拉山埡口（海拔4475米）這里是怒江流域與雅魯藏布江流域的分界點，埡口無密集人群，可拍攝“雪山+經幡”全景，繼續前行，下山路段為主，海拔從4475米降至3850米（然烏湖海拔），沿途會經過“然烏湖觀景臺”（未到湖邊的公路旁）可短暫停車拍遠景，隨后抵達然烏湖核心觀景區（靠近然烏鎮的湖邊公路）湖水倒映著遠處的崗日嘎布雪山，湖面薄霧繚繞，宛如仙境；從然烏鎮沿 G318 向東行駛約10公里，進入米堆冰川景區，抵達景區停車場后，需換乘景區觀光車至徒步起點，隨后步行至冰川觀景臺遠眺中國最美冰川-米堆冰川，冰川的冰舌直接延伸至森林中，冰川下有冰湖，陽光照射下冰面呈淡藍色，可清晰看到冰川裂縫；游覽結束從米堆冰川返回G318后，繼續向西行駛在接近波密時，兩側是茂密的云杉林，被稱為“西藏小瑞士”，當晚入住波密縣城（全程最低海拔，不易高反）。
【酒店參考】：根據所選擇標準匹配對應參考酒店，實際入住酒店名字為準
舒適型：波密天馬酒店、波密川藏大酒店、波密嘉恒臨江精品酒店等同級
輕奢型：波密西域阿蘭若酒店、波密格拉丹東酒店、波密四季富氧酒店等同級
豪華型：波密柏瀚酒店、波密維也納酒店、波密希臻酒店等同級
波密—通麥天險—魯朗小鎮—林芝
波密
行程安排
海拔情況：2900米
特色介紹：古鄉湖、通麥天險、魯朗林海
住宿地點：林芝
行駛公里：220KM
行車時間：大約4.5小時
行程概述：
早餐后08：00左右出發，途徑嘎朗湖是藏東著名的高原堰塞湖，湖面倒映著遠處的雪山與周邊的藏式村落，清晨薄霧未散時，畫面宛如“藏地小江南”秘境。隨后途徑古鄉湖是帕隆藏布江的支流形成的湖泊，湖邊有大片青稞田與云杉林，夏季（6-8 月）湖邊野花遍地，冬季（12-2 月）湖面可能結薄冰，雪山背景下更顯靜謐。大約1.5小時抵達4000公里觀景臺（拍照打卡10分鐘），這里是G318國道上的標志性打卡點，觀景臺可遠眺帕隆藏布江峽谷與雪山群，路面旁有“G318 4000KM”的標識牌，是川藏線自駕的紀念意義點位。隨后出發到達通麥特大橋，是新川藏線的重要標志性建筑，取代了過去通麥天險的臨時橋梁，大橋橫跨帕隆藏布江，橋面寬闊，可停車在指定觀景區域（拍照打卡15分鐘），感受“天險變通途”的變化，遠眺峽谷風光。隨后來到被譽為東方瑞士-魯朗小鎮，小鎮建筑以藏式風格為主，融合了現代度假元素，街道整潔，周邊是草原與森林，可感受藏地高原的田園風光。途徑魯朗林海放眼望去密集的云杉、冷杉覆蓋山坡，夏季呈深綠色，秋季（9-10 月）部分樹木變黃，層次分明，遠處雪山為背景，景色壯闊。隨后抵達色季拉山埡口（海拔4728米，拍照打卡20分鐘），埡口處有經幡陣、“色季拉山” 標識碑，天氣晴朗時可遠眺南迦巴瓦峰（中國最美雪山之一，因常年被云霧遮擋，又稱 “羞女峰”）。從埡口下山后，海拔逐漸降低（從4728米降至2900米），路面以盤山路為主，沿途風光從高原草甸過渡到河谷農田，可欣賞尼洋河兩岸的景色，傍晚抵達林芝八一鎮休息。
【酒店參考】：根據所選擇標準匹配對應參考酒店，實際入住酒店名字為準
舒適型：林芝晶圣酒店 林芝攀峰閣酒店、林芝圣杰酒店等同級
輕奢型：林芝海螺酒店、林芝城市便捷酒店、林芝嘉悅酒店等同級
豪華型：林芝風情大酒店、林芝萬清堂酒店、林芝豪生酒店等同級
林芝—工布江達—巴松措—拉薩
拉薩
497
行程安排
海拔情況：3650米
特色介紹：巴松措-尼洋風光、米拉山（海拔5013米）、拉薩（海拔3650米）、布達拉宮
住宿地點：拉薩
行駛公里：410KM
行車時間：大約7小時
行程概述：
早上08:00左右林芝出發，前往巴松措（游覽時間2小時）又名措高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，長約18公里，湖面面積約27平方公里，最深處達120米，湖面海拔3480米。位于距工布江達縣巴河鎮約36千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。游覽結束從巴松措出發，沿省道行駛約30分鐘后匯入林拉高速（西藏首條高等級公路，全程雙向四車道，路面平整，限速100km/h），高速路段沿尼洋河谷修建，大部分路段可欣賞“雪山+河谷+農田”的組合風光，其中“米拉山隧道”貫通后無需翻越米拉山埡口，避免了高海拔埡口的寒風與高反風險，出隧道后可見米拉山遠景，從林拉高速“拉薩東”出口下高速，沿納金路、江蘇路進入拉薩市區，沿途可初見拉薩風貌：街道整潔，藏式建筑與現代高樓交錯，轉經的信徒手持轉經筒，氛圍莊重而平和。此刻布達拉宮出現在你的眼前---紅墻金頂在夕陽下格外耀眼，此時不宜急于前往布達拉宮腳下，先到酒店辦理入住，適應海拔后再規劃后續游覽。
【酒店參考】：根據所選擇標準匹配對應參考酒店，實際入住酒店名字為準
舒適型: 拉薩天鴻假日酒店、拉薩尚景富氧酒店、拉薩佳泰商務等同級
輕奢型：拉薩合途酒店、拉薩永盛觀景富氧酒店、拉薩楓藍富氧酒店等同級
豪華型：拉薩巴里島國際酒店、拉薩蔚徠酒店、拉薩吾思藏酒店等同級
拉薩—羊卓雍措—拉薩
拉薩
503
行程安排
海拔情況：3650米
特色介紹：羊卓雍措
住宿地點：拉薩
行駛公里：200KM
行車時間：大約4小時
行程概述：
羊卓雍措（簡稱“羊湖”）是西藏三大圣湖之一，從拉薩往返全程約 220 公里，從拉薩市區酒店出發，沿
機場高速轉S101省道向浪卡子縣方向行駛。抵達海拔5030米的崗巴拉山口，這里是俯瞰羊卓雍措全景的
經典點位。山口設有觀景臺（停車拍照約30分鐘）遠眺湛藍的湖面與遠處的雪山群交相輝映，隨手拍都是“壁紙級”風景。從崗巴拉山口沿盤山公路下行，約30分鐘后抵達羊卓雍措湖邊沿途有多個小眾觀景臺，可近距離拍攝湖水、湖邊牦牛（與牦牛合影要付費，需提前講好價格），下午15:30前結束游覽返回拉薩.
【酒店參考】：根據所選擇標準匹配對應參考酒店，實際入住酒店名字為準
舒適型: 拉薩天鴻假日酒店、拉薩尚景富氧酒店、拉薩佳泰商務等同級
輕奢型：拉薩合途酒店、拉薩永盛觀景富氧酒店、拉薩楓藍富氧酒店等同級
豪華型：拉薩巴里島國際酒店、拉薩蔚徠酒店、拉薩吾思藏酒店等同級
拉薩市內1日游（布達拉宮、大昭寺，門票需要提前官網自行預定）
不含
行程安排
海拔情況：3650米
特色介紹：布達拉宮、大昭寺、八廓街
住宿地點：拉薩自理
行駛公里：20KM
行程概述：
今天根據布達拉宮參觀時間我們一起深入拉薩魂牽夢繞的西藏寶藏：布達拉宮（參觀時間1小時）—曾經是過去達賴喇嘛的住所，也被譽為世界上最高的宮殿；發現大昭寺和八廓街的神奇—這是藏傳佛教的夢幻之地，這兩個奇跡都是世界文化遺產。布達拉宮是過去西藏的宗教和政治中心，矗立于拉薩城市中心的紅山之上，高大雄偉，是西藏的標志建筑。從布達拉宮的大門爬上365級臺階進入布達拉宮的主體建筑紅宮，您將會逐次參觀過去達賴喇嘛的議政大廳、佛堂和靈塔殿，在這里您將會看到卓越的壁畫、精美的佛像。隨后前往大昭寺（參觀時間1小時），這里因其珍藏了釋迦牟尼佛12歲的佛像，被譽為西藏最神圣的地方，也是所有藏族人終身朝拜的目的地，廣大藏族的信徒不遠千里都會來此朝拜。大昭寺的周圍是八廓街，信徒們會順時針方向轉經祈禱，您可以加入信徒的隊伍，與他們一起感受這座城市的靈魂。導游還會陪伴您進入拉薩當地的甜茶館，感受當地西藏人的社交文化。
【溫馨提示】
1、布達拉宮管理處規定，散客票請提前10-15天在“布達拉宮官方網站系統”進行實名預約參觀門票，預約成功后，請在15分鐘內完成付款，否則系統將自動取消訂單。
2、大昭寺需要提前1天在“大昭寺門票預約小程序”進行實名預約參觀門票，
【酒店參考】：根據所選擇標準匹配對應參考酒店，實際入住酒店名字為準
舒適型: 拉薩天鴻假日酒店、拉薩尚景富氧酒店、拉薩佳泰商務等同級
輕奢型：拉薩合途酒店、拉薩永盛觀景富氧酒店、拉薩楓藍富氧酒店等同級
豪華型：拉薩巴里島國際酒店、拉薩蔚徠酒店、拉薩吾思藏酒店等同級
費用說明
預訂須知
1、關于報名：
凡有傳染性疾病、高血壓、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統疾病、精神病、嚴重貧血病、大中型手術的恢復期病患者、行動不便者、孕婦等，以及其他不適合出行者，請不要報名。代他人報名者也請核實代報人的身體狀況。如果報名者或者代他人報名者隱瞞身體狀況，造成的后果，由自己承擔；
2、關于定金：
報名后因個人原因退團,定金不退。
3、關于高原反應：
高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。一般來講，長期生活在低海拔地區的人，
快速進入海拔3000米以上高原時，會產生不同程度的高原反應。面對高原反應，主要保持心情放松，一般情況下，幾天之后就會適應高原，高反癥狀解除。對于有高血壓、心臟病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不適應高原病癥的人員慎入高原。身體狀況良好的人，在進入高原之前也要保證不感冒，不上火，否則會加重高原反應。
（1）癥狀（有下列表現之一或一種以上者應考慮本病）
有頭痛、頭昏、惡心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、失眠、嗜睡、食欲減退、腹脹、手足發麻、口唇手指發紺，眼瞼或面部浮腫等。
（2）預防
如果初入高原，或者兩年內未進入過高海拔地區，建議進入高海拔之前15天以上，遵醫囑服用紅景天、高原安等，抵抗高原反應的藥物，直到完全進入高原結束。
（3）治療
從時間上來看，輕度患者，會在進入高原后3天左右適應；中度患者，會在5-7天適應；重度患者建議立即就醫，并撤離高海拔地區。高原反應常用藥物，可以提前備一些散列痛（頭疼粉）、吸氧片、西洋參、袋裝氧氣或者瓶裝氧氣，購買服用藥品，請遵醫囑！
4、關于紀律：
（1）必須要守時，按照司機通知要求的時間，準時起床，集合，出發。對于未按照規定時間集合的隊員，超過30-40分鐘視為自愿放棄后續行程，可以按照《退款標準》退還還未產生的費用。退團之后的安全和費用問題，游客自理。發生任何問題均與旅行社無關。
（2）對于充滿負能量，喜歡埋怨，抱怨，指責，斤斤計較的隊員，請慎重報名，如果出現影響整個團隊氣氛的情況，司機途中有權根據實際情況勸其退團。如果不聽警告，司機有權要求強制退團。
5、關于住宿：
（1）旅行社為游客們提供了性價比較高的住宿，盡管如此，游客們應該有充分的心理準備，川藏線沿途人煙稀少，經濟落后，沿線賓館多未評定星級，因處于高原地帶，水、電資源缺乏，有時候也會遇到停水、停電的情況，請提前準備好手電筒或者頭燈，要做好不能洗澡、洗頭、洗臉的準備，特別愛干凈的隊員，可以攜帶睡袋內膽，以備不時之需。
（2）地處藏區，賓館設施不全，一次拖鞋、吹風機、一次性酒店用品配備有限（建議自行攜帶洗漱用品）。
（3）幾乎所有酒店賓館，沒有電梯和提行李服務，敬請自理。
（4）對于住宿有特殊要求的游客，請在報名時告知客服（要求全程一個人住宿，大床房，三人間等等），在報名時確定費用，上團后臨時修改住宿，可能無法滿足其要求。
（5）原則上沒有特殊原因，不能更改住宿地點。如果全團同意更改住宿地點，原定住宿不退，新產生的住宿費用由隊員承擔，新產生的司機或者領隊或者導游住宿由全團游客分攤。
6、關于用餐：
（1）全程不含餐，可以整車游客AA用餐，也可以游客個人用餐，豐儉由已；司機用餐需整車游客共同分攤或者共同分攤支付司機餐費補助100元/天；
（2）川藏線用餐以川菜為主，但因為路況原因，很多時間不能正點用餐，請自備干糧；
7、關于交通：
（1）拋錨：本次行程全程在高原行駛，路程長，路況復雜，車輛很可能會出現拋錨的情況。如果車輛出現拋錨，
請游客們耐心等待，或者一起努力解決。正常解決的流程為：如果車輛2小時內無法修復，為了不影響行程，
旅行社會調用當地車輛進行臨時轉運，轉運車輛以小型面包車為主，舒適度不高，轉運費用由旅行社支付，直到車子修好，或者另外調用的同款車，或者相近款車子抵達，請游客們給予配合。對于拒絕使用轉運車的隊員，視為該游客自愿放棄行程，旅行社將退還沒有產生的住宿費，合同終止。
（2）堵車：本次行程全程在高原行駛，以山路為主，在雨季出現泥石流、塌方、滾石、路橋斷裂或者其它情況的堵車屬于正常情況，游客們耐心等待，并備用食物和衣物，做好一切應急準備。
（3）座位：左手第一個座位為駕駛員，右手第一個座位及后排其他的普通座位，如果沒有需要特殊照顧的游客，座位會逐個輪流乘座。
（4）夜路：原則上堅決不走夜路，但因為路況和天氣情況復雜，西藏段內全段限行，偶爾會出現走夜路的情況。如果游客拒絕走夜路，要臨時住宿，所產生當天已經定好的住宿費用不退，新產生的住宿費游客自己承擔，如果需要延長行程，所延長行程的相關費用也由游客承擔。
（5）費用：如果遇到堵車，交通管制，以及其他不可抗力等因素，無法趕到預定住宿點住宿，預定的住宿費用不退，游客臨時產生的住宿費自行承擔，司機的住宿旅行社承擔。
8、關于購物：
（1）本線路無任何購物安排，司機或領隊或導游沒有任何關于購物的推薦。
（2）游客在自由活動期間，如果沒有購買需求，不要和當地人討價還價，也不要過多的駐足觀看。如果游客自愿購物，請自行甄別產品質量，如果還價后達成交易意向，就請購買。如果討價還價后，又反悔不買，很容易造成麻煩，因此而發生的矛盾和沖突，后果自負。
（3）本線路沒有“代購業務”，請不要在團隊中或者完團后，請求領隊或者司機代購任何產品，如有需要請自行現場篩選，購買。
9、關于司機兼向導：
（1）司機的職責是開車，兼顧簡單的沿途介紹，主要負責安全的把每一位游客帶到目的地，不會講購物，推自費，司機會為游客安排住宿，協調用餐，帶路，協調控制景區游覽時間，在游客遇到危急時刻，為游客協調聯系處理各種意外事情。
（2）司機不是醫生，也沒有醫療的資質，對游客出現的身體不適，建議就近就醫，不要依賴于司機給與治療。
10、關于通訊：
（1）此線路全程在藏地高原行駛，在一些高山上，峽谷內，長時間沒有信號，請提前告訴自己的家人朋友，暫時打不通電話不要著急，晚上住宿的地方有信號，可以打電話報平安。
（2）手機信號電信的最好，移動的第二，聯通的基本不好，網絡也是一樣。
（3）住宿地方的WIFI間歇性發作，有時候能用，有時候不能用。對于沿途必須電腦辦公的朋友，可能有時候不能滿足需求，請提前安排好相關工作。
11、關于保險：
（1）本線路為游客購買了旅游意外險，但是不含游客自身身體疾病險，財物險，請在報名之前到醫院里做檢查，確保自己沒有不適合高原活動的疾病再報名。
（2）在活動過程當中，保護好自己的貴重財物，特別是人物分離時，應妥善保管，如果出現遺失，損失游客自己
承擔。
（3）如果因為個人原因未保管好個人財物造成遺失，游客需要留下來自行處理的，游客需要簽定《脫團協議》，旅行社將退回游客未產生的住宿費，已經產生的全程車費、司機費、保險費等將不予退還
12、關于醫藥：
（1）請在報名之前，前往具備資質的醫院做全面的身體檢查，確保沒有影響高原行程的疾病再報名。藏區條件落后，醫藥條件都很差，如果途中突發疾病，醫治方面會比較麻煩。
（2）領隊、駕駛員、賓館老板等工作人員均無行醫資質，請不要依賴于工作人員進行救治，如果有不舒服的跡象，請告知工作人員，前往最近的醫療點進行醫治。
（3）特別聲明：旅行社因沒有醫療資質，隨車只提供瓶裝氧氣，無任何藥品，請提前備足適合自己的藥品。
13、不可抗力：
（1）如果因為人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路橋被毀、航班延誤、國家政策、戰爭、瘟疫、交通管制、堵車等）導致不能履行合同和旅程變化，旅行社不承擔相關賠償。
（2）由此導致增加的旅游費用由游客自理；
（3）減少或沒有產生的費用，旅行社將實事求是地退還給游客。
14、關于攝影
（1）在藏地攝影時，請尊重當地的管理規定和民風民俗，對于關卡，橋梁，軍事管理區，私人住宅，寺廟，法事，以及其它各種有拍攝禁忌的地方，請不要拍照，如果強行拍照，可能會造成相機被沒收或者更嚴重的后果，由此造成的不良后果和影響，游客自負。
（2）在藏地景區或景區附近拍攝藏民，藏獒，牦牛，大多是要收費的，建議不要拍攝這些素材或者爽快付款。在牧區，寺廟，或者其它場所拍攝人像時，盡量能得到他人同意，如果遭到拒絕，請馬上停止拍攝。
（3）在旅行過程當中，是否能出片，出什么樣的片子，是天氣，光線，季節等綜合因素決定的，游客不能因為某個景點未拍到滿意的片子而增加停留時間。如果對攝影要求過高的游客，建議直接報攝影團。
15、藏區入廁：
（1）進入藏區后，除了加油站和酒店內，所有的廁所均要收費，1-3元不等。遇到收費的廁所，主動交費。
（2）在沒有廁所的區域，可以在干凈有遮擋的地方解決個人問題，但必須避開河流、經藩、瑪尼堆、菩提塔等殊勝場所。
（3）沒有遮擋的地方，請自帶雨傘等遮擋物，自行進行遮擋。
16、關于洗澡
（1）建議初上高原，3天以內不要洗澡，3天以后要視自身身體狀況而定，以免感冒，引起或加重高原反應，會影響整個行程。
（2）藏區水電供應不足，可能會出現水溫不穩定的情況，請在洗澡前，先用手試好水溫，再做洗澡的準備，以免水溫過熱造成燙傷，或者水溫過冷造成感冒。
（3）藏區水電供應不足，也可能在洗澡過程當中出現停水的現象，所以洗澡的速度要快，如果頭發過長的女生，建議洗頭和洗澡分開進行，以免出現沒有洗完，熱水已經用完，或者已經停水的現象。
（4）請確定自己能適應川藏的艱苦條件再報名，本公司不接受任何關于洗澡問題引起的投訴。
17、關于退團：
（1）因個人原因退團：無論在何地退團，退還沒有產生的住宿費。車費，司機費，保險費不退。
（2）不可抗力退團：如因不可抗力不能繼續行程，全團游客需要統一意見，可以有三種選擇：
A.改變線路，如果與原線路的里程和路況相近，費用不變。如果與原線路里程和路況不同，費用多退少補。
B.原路返回，原路返回按照實際產生的費用計算，多退少補，產生的費用包括返回至完團期間的所有車費、司機的費用、住宿費、餐費、門票等。
C.在當地完團，按照實際產生的費用+司機+車輛返空的費用，多退少補
（3）國慶黃金周：出團日期當中如有國慶黃金周日期的團隊，無論何時何地何種方式退團，所有費用不退。
溫馨提示
【高原旅游注意事項】
1、本次長途旅行，時間長、溫差大、部分地區海拔高，報名前請仔細閱讀相關注意事項。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中醫療條件有限的前提下，確定自己的身體健康狀況適合參加本次旅游活動后方可報名參團。因個人既有病史和身體殘障在旅游行程中引起的疾病進一步發作和傷亡，旅行社不承擔任何責任。旅行社為非健康醫療專業咨詢機構，無法判定游客的身體健康狀況是否適合參加本次旅游活動，游客在旅行社簽訂合同，即視為游客已經了解本次旅行的辛苦程度和行程中醫療條件有限的前提，并征得專業醫生的同意。①報名時旅游者應確保身體健康，保證自身條件能夠完成旅游活動，身體健康狀況不佳者，請咨詢醫生是否可以參加本次旅游活動，根據自身情況備好常用藥和急救藥品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承擔責任;②游客出現急癥請主動通知工作人員，旅行社將協助游客就近送往當地醫療機構檢查治療;③有聽力、視力障礙的游客須有健康旅伴陪同方可參團;個人有精神疾病和無行為控制能力的不能報名參團；④有心、肺、腦和血液系統疾病患者以及其它不適合長途疲勞的人群以及70歲以上老人，不宜參加此旅游線路。⑤孕婦請選擇其他線路，為了你的安全請勿隱瞞病情，你可另擇其它線路(如隱瞞病情,后果自負)，18歲以下未成人，須在成年人陪同下出行，65歲以上老年人，須在直系親屬簽字下方可出行。
2、高原海拔高，日照強烈，早晚溫差大且氣候多變，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫、羽絨服等，同時建議帶好雨具、墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏，并配備紅景天、肌肝口服液、暈車（船）藥、仁丹、消炎藥、腸胃藥、黃連素、感冒藥、創可貼等常備藥品，防蚊蟲的風油精、花露水。手機、相機、充電器、存儲卡等電子產品和配件。
3、由于路上行車時間有時比預計時間要長，路途辛苦，途中車輛負荷較大，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，請游客作好心理準備。如途中遇人力不可抗拒的因素（如高原反應、修路、塌方、車輛事故阻礙等）客人可根據實際情況調整行程，如造成超支費用由客人和旅行社協商分攤。進入高原每個人正常情況下都會出現不同程度的高原反應，如有頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等情況，請及時與導游溝通并尋求幫助。未成年人、60歲以上老人及患有基礎疾病的游客，請其本人及隨行監護人認真考慮身體健康能力，謹慎選擇高原路線。
4、①旅游活動中游客必須注意自身安全和隨行未成年人的安全，保管好個人財務，貴重物品隨身攜帶。②景區所在地區為少數民族聚居區，在旅游中請尊重當地少數民族的宗教信仰和民俗風情；為了您的安全，請入夜后避免單獨出行！③沿途停車加水或上廁所等任何一個停留地點，請你上下車注意腳下、頭頂及周邊安全，不要在汽車道公路邊崖邊活動停留，不要與當地人發生無謂的爭吵；④請注意室內防火安全，勿在床上吸煙。
5、請在報名時提供與本人有效證件完全相符的名字及證件號碼。并請于出團時攜帶有效居民身份證，小孩請攜帶
戶口本，外賓帶好護照、居住證，臺胞帶好臺胞證。旅游過程的飛機、游船的乘坐、酒店住宿都需要 出示證件
才能辦理。否則一切責任自負。
6、入住酒店后貴重物品請寄存酒店前臺，請愛惜酒店內的物品設備。睡前關好門窗，請注意個人財務及人身安全。沿線住宿硬件和軟件條件都有限，請不要以城市的標準來衡量，敬請諒解！（為提倡綠色環保，酒店基本不提供
一次性洗漱用品，游客需自備）。
7、請勿在高原劇烈運動、飲酒；溫泉不適宜用餐后立即泡溫泉和長時間泡溫泉（泡溫泉會加速血液流動，請根據自身情況而選擇是否泡溫泉）。
【活動裝備】
第一類：服裝鞋帽
1、高原氣候寒冷，晝夜溫差大，需要準備御寒衣服以防受涼感冒（備注：厚重的大衣不要帶）
每年3月-6月著冬-秋裝，衣服三件套為最佳，（冷.熱）穿脫方便為主（保暖排汗內衣+抓絨衣+沖鋒衣）
每年7月-9月著春-秋裝，備冬裝（長袖體恤為主、備輕薄羽絨服或者是沖鋒衣）
每年10月-次年2月著冬裝（毛衣、羽絨服）
2、鞋子：防滑防水高邦登山鞋（堅決杜絕穿高跟鞋），可以備徒步鞋，運動鞋，可以備一雙簡易拖鞋
3、小件：太陽帽、手套、頭巾、換洗的內衣褲、襪子。
4、休閑攝影建議個人裝備：背包、保暖衣物、手套、登山鞋或徒步鞋、水壺、太陽鏡、帶沿的帽子、唇膏、防曬霜、常備藥品、個人用品（如洗漱用品、換洗衣物）、單反相機，長焦鏡頭、廣角鏡頭、三腳架、攝影包、羽絨服、隨身干糧若干。
5、高山徒步及高海登山建議個人裝備：背包（帶防雨罩）、沖鋒衣（羽絨服 、棉衣也可）、沖鋒褲、登山鞋或防滑的運動鞋（拒絕拖鞋、涼鞋、高跟、皮鞋）、抓絨衣、襪子、手套、帽子、秋褲、頭燈（或電筒）、雨具、登山杖、太陽鏡、雪套、個人特殊藥品、水壺、飯盒、防曬霜、照相機、手機、爐頭（可根據個人習慣選擇是否攜帶）、路餐（零食、干糧、礦泉水）、個人日用品及防曬用品
第二類：日常用品類
1、洗漱護膚：牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤膚霜、防曬霜（50倍以上，重要、必備）、唇膏（重要、必備）、護手霜。
2、輔助工具：墨鏡、保暖杯；雨具（雨傘和雨披）、手電或者頭燈（備足電池）。
第三類：食品類
1、能量類：巧克力、牛肉棒等
2、充饑類：餅干、面包、蛋糕等。
3、補水類：各種水果，礦泉水等。
4、佐餐類：榨菜、海帶絲、蘿卜絲等。沿途川菜為主，不適應的隊員，可以帶些自己可口的菜品。
第四類：藥品類
1、備用藥品：個人常用藥（根據個人的身體狀況，酌情攜帶。高原上醫藥條件落后，請備足所需劑量）；
2、建議攜帶：感冒藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭痛粉、葡萄糖（粉劑或者口服液）、創可貼、風油精、驅
蚊水，高原安、以及抗高原反應藥物。
3、出團準備：紅景天口服液需要出團前15天以上服用。
第五類：攝影通訊
（1）通訊設備：手機（電信信號最好，移動信號二好，聯通信號不好），對講機、以及相關充電器。
（2）攝影器材：單反相機，長焦鏡頭、廣角鏡頭、三腳架、攝影包、防雨罩，以及超大存儲卡和相關充電器。
（3）輔助工具：長裙、酷裝、圍巾、披肩，各種道具。
第六類：證件類
（1）身份證：特別重要，如果沒有正式中國居民身份證，請速辦臨時身份證，如果沒有身份證，就不用來了。
（2）其它證件：導游證、學生證、軍官證、士兵證、殘疾癥，老年證……，可能減免門票證件，統統帶上，一定要是真證件，
使用偽造證件，后果自己承擔；
第七類：箱包類
（1）大背包：每人限帶一個大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。
（2）小背包：必備一個雙肩小背包，可以在景區使用，背一些小食品和水。禁用單肩包或手提袋。
（3）腰包：建議攜帶一個腰包，放些貴重物品。
預訂流程
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您可以通過以下方式簽署旅游合同
成都市錦江區東華正街42號（四川廣電國際大廈）5樓A區查看地圖
傳真簽約：附- <成都市國內旅游合同范本>
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您可以通過以下方式付款
1) 門市簽約：到門市支付現金或者POS刷卡
2) 銀行轉賬：通過任何一家銀行辦理現金繳款及電匯手續
3) 銀行賬號：3985 0188 0002 46926 ★開戶名:成都中國旅行社有限公司東華正街分社 ★開戶行:中國光大銀行成都冠城分行
