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費用包含

1、成都林芝往返飛*機*票*（含機場建設費）

 

2、全程雙人標準間，每人一個床位，西藏酒店與內地比較起來相差甚遠。請保持平常心，挑剔請自費升級

 

3、全程正規資質旅游車，一人一正座，報價不含車輛空調費。

 

4、酒店含早（若出發時間較早有的地方是提供路早），全程 4 早 5 正餐，餐標 30 元/人/正。

 

5、行程內所含景點門票：桃花溝 15 元/人，尼陽閣 20 元/人，比日神山 15 元/人，南伊溝 155 元/人，在不

 

減少景點的條件下，我社有權根據實際情況調整景點參觀順序。

 

6、全程持證優秀中文導游。

 

7、旅行社責任險。

 

8、行程中所有贈送項目不沖抵現金使用，不用不退費。

 

9、12 歲以下兒童半價含*機*票*，不含床位費和門票，若產生費用請自理；

費用不包含

1、單房差：單人入住須補房差。

 

2、小交通：景區內用車。

 

3、門票：景點內的園中園門票。

 

5、保險：不含航空交通保險及其他延誤險等，建議您自行購買。

 

6、升級艙位、升級酒店、升級房型等產生的差價自理。

 

7、因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等其它不可抗力原因導致的增減費用。

 

8、個人消費：酒店內洗衣、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費產生的費用。

 

9、當地參加的自費項目以及 “費用包含”中不包含的其它項目。

 

10、不含成都段接送費用，請嚴格按照出發前收到的：出團通知時間到指定地點見“陽光西藏”導游旗集合出發，林芝段旅游專車接送。

 

【自費項目說明】導游選擇推薦 1-2 個 

所屬地區名稱售價費用包含

林芝巴松措580 元/人門票+環保車 170+車費 300（含旅游車保險和司機服務費）+景區講解、導服 110

魯朗 1.2 號觀景臺480 元/人門票 60+車費 300（含旅游車保險和司機服務費）+景區講解費、導服 120 

備注:以上自費項目費用包含酒店至景點往返車費、景區門票。此價格為十人以上團隊優惠，請導游員認真按以上價格執行！另：演繹門票價格根據座位不同價格不同，具體座位價格請咨詢隨團導游員！

1嚴重高血壓、糖尿病、心臟病、哮喘、孕婦以及感冒患者不適宜去西藏旅游。進入西藏前應充分休息，保持良好的身體狀況，建議不要帶著嚴重的感冒入藏。請報名前考慮下出游人的身體狀況，如果有上述身體疾病，請不要勉強入藏，如果客人在出游過程中有嚴重的高原反應必須入院治療，請協助醫院進行檢查。如因自身原因無法繼續完成行程，地接社只退還未產生的、門票、酒店住宿費用。 

2、鑒于現在西藏的特殊情況，請客人注意安全，切記不要私自脫離團隊或改變行程；貴重財物請寄在賓館前臺，不

可放在房間，晚上出去游玩請結伴同行，務必在晚上 12：00 點之前回賓館，以免影響第二天的行程。

3、因西藏地區屬于偏遠地區，條件有限，酒店限時供應熱水，房間一般無空調，酒店可提供加棉被和電熱毯，如需

要可直接跟酒店總臺聯系，請您注意保暖以防感冒。西藏地區旅游車輛均無空調設施，因高原長時間行車，途中

車輛負荷較大，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對此會迅速做出補救措施。有可能不能按時吃飯，

請客人帶一些零食及餅干，西洋參可幫您提神，可稍帶一些。

4、氣候特點：西藏海拔高，空氣稀薄，含氧量少；太陽輻射強，日照時間長，日夜溫差大，年均溫差較小；冬季平

均氣溫在-7-15 攝氏度左右，夏季在 10-24 攝氏度左右。

5、部分低海拔地區的客人初抵高原，心肺功能會作出相應的調整。如呼吸頻率加快，氧氣攝入量需求加大，心率加

快以滿足全身的供氧需求等。人類身體這種適應高原氣候環境的生理自然調整過程便是所謂的高原反應。大致癥

狀是頭痛、頭昏、胸悶、氣短、厭食、失眠和嘔吐等，程度輕重、適應期長短因人而異大多數客人只要經過短時

間休息便會逐漸適應。也可適當服用一些藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康等，嚴重者可適當吸氧，或吊鹽水。

6、高原反應的預防方法：可在出發前提前半個月每日含服西洋參片可有效預防高原反映，或服用一些諾迪康、紅景

天、高原安等增加免疫能力、緩解高原反應的藥物，嚴重時可適當吸氧。很多情況下高原反應只是因為心理負擔

過重引起的，只要調整好心態和情緒，把適應高原氣候視為人生的一種體驗，初到高原時多休息，多喝水多吃水

果，不要作劇烈運動，禁煙酒（建議抵達拉薩后第一、第二晚不要洗澡），可幫助您平穩渡過高原氣候適應期。

7、自備物品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜和潤唇膏是必備之物，夏季出行也應備好長袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖衣

物，不要穿超短裙等過度暴露的服裝，同時可備一些巧克力、牛肉干之類的高熱量食品。如果去珠峰、藏北和阿

里等偏遠地區旅行，除個人衛生用品以及感冒藥、腸胃藥等常用藥物外，還應備上羽絨服、厚毛衣、防滑鞋、手

電筒、軍刀、指南針、望遠鏡、火種、晾衣繩、旅游熱水壺及其它適應野外生存的專用物品。可適當準備一些感

冒藥、腸胃藥、止吐藥（維生素 B6）、止瀉藥、頭痛藥或阿斯匹林泡騰片、安定及麝香保心丸。

8、行程中所列購物店名僅供參考，實際可能會根據當天行程有所調整變動。但購物店數量不會增加。如因游客自身

原因造成購物時間延長，則該延長時間不計入旅行社安排的購物時間內。

9、請尊重當地少數名族的生活和信仰，避免與當地居民發生沖突；購物時最好能聽從導游人員的建議，以免發生不

必要的糾紛。 

10、根據國家法律規定，為確保您的游程順利，請隨身攜帶并自行保管好您的有效身份證明，并在報名時務必確認所報姓名與身份證件完全一致無 誤，以免造成不必要損失，如因客人自身原因造成損失，一切損失需客人自負。成人務請攜帶有效身份證件、18 周歲以下小孩帶戶口本方可乘機（均需原件）；請各位游客按照約定標準（如身高、年齡）為兒童報名，如因虛報、隱瞞產生的一切后果敬請自負，由此產生的相關損失也將由游客承擔。

11、游客在全程旅游或自由活動時請注意安全，請盡量避免單獨出行；同行人員、導游的手機、房間號以及自己下榻的酒店名稱位置 請務必記住。 請妥善保管自己的證件、錢幣以及其他等貴重物品，隨身不要佩戴貴重首飾或大量現金。不得進入設有警示標志的危險區域，進行游覽、拍照等活動。